Podział obowiązków

Nie musisz polegać tylko na sobie

Żaden opiekun nie jest wszechmocny. Czas i energia każdego z nas ma swoje granice. Pewnie jednak wiesz, że rola opiekuna wiąże się z nawałem pracy:

troska o zdrowie bliskiego (zarówno fizyczne, jak i umysłowe);
dbanie o higienę i regularna zmiana produktów chłonnych;
zakup i podawanie leków;
częstsze gotowanie i sprzątanie;
większe zakupy;
przystosowanie domu, aby był bezpieczny i komfortowy;
dbanie o rozrywkę dla bliskiego w domu;
towarzyszenie podczas wyjść (np. spacerów i wycieczek);
zarządzanie wizytami medycznymi i konsultacjami z lekarzami;
planowanie finansów i wydatków oraz zarządzanie nimi;
dbanie o sprawy prawne, takie jak ubezpieczenie społeczne.

Możesz ułatwić sobie zadanie, dzieląc się obowiązkami. Jeśli odczuwasz zmęczenie i przeciążenie, nie bój się prosić o pomoc. Ludzie w Twoim otoczeniu pewnie wiedzą, że ciężko pracujesz jako opiekun. Z pewnością szanują Cię za to. Mogą nawet być skłonni Ci pomóc.

Przedstawiamy wskazówki, które pomogą Ci przekonać innych do pomocy.

> Jak dzielić się obowiązkami