Wysiłkowe
nietrzymanie moczu jest najczęstszą postacią nietrzymania moczu u kobiet. Tylko 10% osób z tą dolegliwością to mężczyźni. Występuje zazwyczaj wówczas, gdy mięśnie dna miednicy, które wspierają pęcherz moczowy, są osłabione. Podczas kichania i śmiechu wzrasta nacisk na pęcherz, w efekcie czego
mięśnie dna miednicy nie są w stanie wystarczająco się ścisnąć, aby zatrzymać cały mocz w pęcherzu. Skutkuje to wyciekiem moczu: zazwyczaj kilkoma kroplami, ale zdarza się większy wyciek.
Kobiety – wysiłkowe nietrzymanie moczu najczęściej przytrafia się kobietom w czasie ciąży, po porodzie oraz po ukończeniu 40. roku życia. Powyższym sytuacjom towarzyszą uszkodzenia i/lub osłabienie mięśni dna miednicy. Niemniej jednak wysiłkowe nietrzymanie moczu występuje w każdym wieku. Jedna na trzy kobiety doświadcza tej dolegliwości na jakimś etapie życia. Zdarza się nawet młodym kobietom podczas uprawiania sportu.