Zamów bezpłatne próbki
Znajdź właściwe produkty dopasowane do konkretnych potrzeb.
Zadbaj o siebie
Jeśli Twój bliski jest zależny od Twojej opieki, koniecznie dbaj także o siebie.
Dlaczego? Bo rola opiekuna jest dużym wyzwaniem. Angażując się w nią z całego serca, można łatwo zapomnieć o swoich potrzebach.
Jeśli chcesz dobrze opiekować się bliskim, musisz być w doskonałej kondycji: umysłowej, fizycznej i emocjonalnej. Przygotowaliśmy podpowiedzi, które pomogą Ci zadbać o siebie. Tutaj znajdziesz nasze porady: