Wygląda na to, że Twoja lokalizacja to <country>

Przejdź na swoją regionalną stronę TENA z lokalnymi informacjami.

Podział obowiązków

Nie musisz polegać tylko na sobie

Żaden opiekun nie jest wszechmocny. Czas i energia każdego z nas ma swoje granice. Pewnie jednak wiesz, że rola opiekuna wiąże się z nawałem pracy:
 
  • troska o zdrowie bliskiego (zarówno fizyczne, jak i umysłowe); 
  • dbanie o higienę i regularna zmiana produktów chłonnych;
  • zakup i podawanie leków;
  • częstsze gotowanie i sprzątanie;
  • większe zakupy;
  • przystosowanie domu, aby był bezpieczny i komfortowy;
  • dbanie o rozrywkę dla bliskiego w domu;
  • towarzyszenie podczas wyjść (np. spacerów i wycieczek);
  • zarządzanie wizytami medycznymi i konsultacjami z lekarzami;
  • planowanie finansów i wydatków oraz zarządzanie nimi;
  • dbanie o sprawy prawne, takie jak ubezpieczenie społeczne. 
Możesz ułatwić sobie zadanie, dzieląc się obowiązkami. Jeśli odczuwasz zmęczenie i przeciążenie, nie bój się prosić o pomoc. Ludzie w Twoim otoczeniu pewnie wiedzą, że ciężko pracujesz jako opiekun. Z pewnością szanują Cię za to. Mogą nawet być skłonni Ci pomóc.
 
Przedstawiamy wskazówki, które pomogą Ci przekonać innych do pomocy.