Zatrzymanie moczu – kogo dotyka i jak sobie z nim radzić?

Zatrzymanie moczu to brak możliwości całkowitego opróżnienia pęcherza mimo naszej woli. Może mieć charakter przewlekły lub ostry powodując problemy z oddawaniem moczu. Wstrzymanie moczu zawsze wymaga pilnej obserwacji.

W sytuacji, gdy nagle odczuwamy niemożność oddania moczu, dolegliwość ma charakter ostry. Mocz nie odpływa z pęcherza. Jeśli zatrzymanie moczu trwa dłuższy czas i nie jest całkowite, mówi się o stanie przewlekłym. W jego przebiegu mikcja jest możliwa, ale mimo skorzystania z toalety pęcherz nigdy nie jest całkowicie opróżniony.

Przyczyn wstrzymania moczu może być wiele, zaś najczęstsze to: niedrożność cewki moczowej, osłabienie mięśni pęcherza, zaburzenia regulacji nerwowej oraz stosowanie niektórych leków.

Jeśli mocz w trakcie odpływu z pęcherza napotka jakąś przeszkodę w układzie moczowym, wówczas dochodzi do niedrożności cewki moczowej. Powodować go mogą: kamica moczowa, zaparcia czy krwawienie do dróg moczowych. Za wstrzymanie moczu u mężczyzn odpowiedzialny może być przerost gruczołu krokowego. Z kolei zatrzymanie moczu u kobiet wywołać może wypadanie narządu rodnego. Wówczas macica i pęcherz moczowy mają nieprawidłowe położenie i uciskają na cewkę moczową.

Niemożność całkowitego opróżnienia pęcherza może też pojawić się jako wynik starzenia się organizmu. Przyczyną zaburzenia regulacji nerwowej czynności oddawania moczu są ponadto urazy miednicy, udar mózgu, cukrzyca, uszkodzenie rdzenia kręgowego, wady wrodzone (np. przepuklina mózgowo-rdzeniowa).

Zaleganie moczu w pęcherzu bywa ponadto skutkiem ubocznym przyjmowania niektórych leków, m.in. opioidowych leków przeciwbólowych, leków przeciwdepresyjnych, przeciwhistaminowych oraz zmniejszających obrzęk błony śluzowej. Trzeba jednak pamiętać, by nigdy nie rezygnować z tabletek zapisanych przez lekarza na własną rękę. O swoich podejrzeniach należy poinformować specjalistę, który zleci preparaty z innej grupy lub zaproponuje alternatywny rodzaj terapii.

Nagłe zatrzymanie moczu wymaga pilnej konsultacji z lekarzem. Schorzenie o charakterze przewlekłym wymaga diagnostyki pod kontrolą urologa. W razie konieczności, lekarz może zdecydować o wprowadzeniu cewnika do pęcherza moczowego, aby umożliwić odpływ moczu.

Zatrzymanie moczu to poważny problem wymagający natychmiastowej interwencji medycznej. Wielu ludzi szuka informacji na temat tego, jak wstrzymać mocz, ale takie podejście może prowadzić do nieporozumień. W istocie, chodzi o kwestię zarządzania pęcherzem moczowym, zwłaszcza podczas podróżowania lub wysiłku fizycznego.
Wiele kobiet zastanawia się, jak utrzymać mocz po porodzie, ponieważ ryzyko nietrzymania moczu wzrasta z każdym porodem naturalnym. Należy jednak pamiętać, że długotrwałe wstrzymywanie moczu może okazać się nieskuteczne i pogłębić pierwotny problem, a także przyczynić się do rozwoju infekcji dróg moczowych.

Nietrzymanie moczu to problem dotyczący wielu osób, a jego skutki mogą drastycznie obniżać jakość życia. Chociaż częściej dotyka kobiet, mężczyźni również mogą doświadczać problemów z utrzymaniem moczu, choć rzadziej przyznają się do tego.

W przypadku objawów takich jak trudności z oddawaniem moczu, ból podczas mikcji, nagłe pragnienie oddania moczu lub niemożność całkowitego opróżnienia pęcherza, zalecana jest natychmiastowa wizyta u urologa. Specjalista może podpowiedzieć wiele skutecznych rozwiązań, takich jak wprowadzenie cewnika do pęcherza moczowego w przypadku ostrego zatrzymania moczu lub zalecić leczenie farmakologiczne w przypadku przewlekłego zatrzymania moczu.

Konieczne może być również dokonanie zmian w diecie, unikanie niektórych leków, które mogą utrudniać odpływ moczu przez cewkę moczową, oraz regularne wykonywanie ćwiczeń mięśni dna miednicy. W niektórych przypadkach może okazać się konieczne usunięcie przyczyny zatrzymania moczu, na przykład kamienia moczowego.

Dla osób zmagających się z nietrzymaniem moczu, dostępne są również specjalistyczne produkty, takie jak wkładki na nietrzymanie moczu TENA, które zapewniają bezpieczeństwo i komfort. Są one dostępne zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.

Pamiętaj, zatrzymanie moczu to poważny problem medyczny, który może prowadzić do poważnych komplikacji, takich jak uszkodzenie nerek czy przewlekłe zakażenie dróg moczowych. Dlatego ważne jest, aby w przypadku jakichkolwiek objawów związanych z oddawaniem moczu skonsultować się z lekarzem.

Autor: Lek. Ewa Pszenna

Internista